Waarom krijg ik puistjes?

Tijdens je puberteit verandert er heel veel aan je lichaam. Dit heeft te maken met je hormonen. Bij meisjes gebeurt dit meestal tussen hun negende en veertiende. Bij jongens tussen hun elfde en zeventiende. In deze periode maakt je lichaam allerlei ontwikkelingen mee. Bij meisjes gaan bijvoorbeeld de borsten groeien, komt de menstruatie op gang en zorgt het voor de ontwikkeling van de baarmoeder. Bij jongens gaat de penis groeien, krijg je baardgroei, bredere schouders en een zwaardere stem. Helaas krijgt bijna iedereen dan ook last van okselzweet en puistjes.

LEES OOK:

WAT IS EEN SOA?

Wat zijn puistjes?

Puistjes of pukkesl zijn onstekingen van de huid. Deze wordt veroorzaakt door ontstoken talgklieren. Iedereen herkent ze wel, van die rode bultjes waar een wit puntje met pus op komt. Meestal krijg je ze op je gezicht, rug en schouders. 

Hoe ontstaan puistjes?

Puistjes kun je krijgen door een te hoge talgproductie tijdens je puberteit. Wanneer je te veel talg produceert raakt een talgklier verstopt. Hierdoor ontstaat een mee-eter met een zwart of wit puntje. Binnen deze mee-eter kunnen bacteriën zich vermenigvuldigen en ontstaat er een ontsteking. Dit noemen we een puistje.

Waarvan krijg je meer puistjes?

Dat je puistjes krijgt van het eten van chocolade, friet en andere vetten is een fabel! Het gebruik van geneesmiddelen kan wel veroorzaken dat je puistjes krijgt. Vrouwen kunnen tijdens hun ongesteldheid ook meer last van puistjes krijgen.

Hoe kom ik van mijn puistjes af?

Als je een flinke puist op je hoofd hebt wil je hier zo snel mogelijk vanaf. Wie wil er nou moet een puist gezien worden?! Het eerste waar je aan denkt is om deze uit te knijpen. Maar moet je deze nu wel of niet uitknijpen? Het is beter om het niet te doen omdat je hier littekens van kunt krijgen. Wanneer je dit wel doet heb je kans dat er een nieuwe puist ontstaat omdat er veel kans bestaat dat er vuil in het wondje komt waardoor er een nieuwe ontsteking ontstaat. Wanneer je erg veel last hebt van puistjes kun je naar de dokter gaan om te bekijken of er een passende behandeling is. 

Hoe voorkom ik puistjes?

Niemand wil puistjes en het liefste voorkom je dan ook dat je deze krijgt. Het smeren van tandpasta op je puistjes zodat deze uitdrogen kun je beter niet doen. Het is beter je huid zoveel mogelijk met rust te laten. Wil je puistjes voorkomen dan kun je het beste je gezicht ’s ochtends en ’s avonds goed reinigen. Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt, je gezond eet en kan voldoende slaap je er ook bij helpen. Bij de meeste mensen worden puistjes ook vermindert door de zon.

Meer weten over verschillende seksuele onderwerpen? Klik dan hier om het boek Sex Safe te bestellen.